1

กินโปรตีนวันละกี่กรัม for Dummies

News Discuss 
คอลลาเจนจากปลาทะเล (จากประเทศฝรั่งเศส) ต้องการโปรตีนเพื่อการฟื้นตัวและการสร้างกล้ามเนื้อ เคยเรียนกันมาตั้งแต่เด็ก ๆ แล้วว่า การที่จะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เราจะต้องได้รับสารอาหารให้ครบทั้งห้าหมู่ หนึ่งในนั้นคือ “โปรตีน” ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยดูแลร่างกายเราได้เป็นอย่างดี ซันเดย์จะพาทุกคนไปรู้จักกับเจ้าโปรตีนกันว่ามีความสำคัญกับร่างกายอย่างไรบ้าง ควรกินโปรตีนวันละกี่... https://briann870oep5.buscawiki.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story