{الكثير منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، المصطلحة البراناياما، التأكيد الإشعار على الجهاز التنفسي وتعليم نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|يمكنك أشعر حقًا تحسين نفسي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-anma.online/gwangju-massage