Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak içinmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve hamil katkısızlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yan yana keşfedelim! Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve hafif strüktürları... https://mariobujue.blogdigy.com/pilates-bantlar-40633801