فیلم آموزش مدیریت و کنترل استرس – شیوه تفکر و ارزیابی موثر محدودیت زمانی تعیین کنید. بسته به پیچیدگی مسئله، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان به فرایند بارش فکری اختصاص دهید. برخی از انواع تفکر به صورت متمرکز بر روی افکاری تکیه می‌کنند که عملیاتی باشد. در ادامه به این http://onlineboxing.net/jforum/user/profile/317534.page