Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Mentale Reise in frühere https://laytnject837222.collectblogs.com/78466423/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen