La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una fase fisiológica compleja que el organismo atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/