栄養がたくさん蓄えられ過ぎると脂肪肝、肥満になってしまい、少しずつ糖尿病を発症していくことになります。 例）キウイフルーツ／アボカド／乳製品（ホットミルクや無糖ヨーグルト）／大豆製品　など 糖尿病食事療法「あなたの食事はここが間違っている」今日からできる食生活の改善 高齢者が日頃から健康管理を意識することは、病気の予防や生活の質を向上させるために非常に重要です。適切な運動、バランスの取れ... https://jasperad8wx.blogtov.com/20492955/about-血糖値安定