Gdy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem gaszę ekrany, bo promieniowanie z https://carlyqtwz148379.full-design.com/zanim-lecę-spać-82560773